Tai Chi

Existen centenares de ejercicios externos que se orientan a potenciar las principales virtudes del cuerpo: fuerza, equilibrio, flexibilidad, velocidad y resistencia. Asimismo, mediante los ejercicios internos y de meditación se trabaja en el desarrollo de la energía vital del individuo.

Los maestros son Nieves y Pablo, llevan veinte años practicando artes marciales y dieciocho como instructores. Se han formado en diversas disciplinas, y han viajado a China en varias ocasiones para estudiar en el mismo Templo Shaolin Quan de Henan. En el ámbito deportivo han competido en muchas ocasiones, tanto nacional como internacionalmente, representando a España y obteniendo siempre muy buenos resultados.

 

Horario

Viernes: 10:30 – 11:30h

Viernes: 11:30 – 12:30h

Sábados: 10:30 – 11:30h

Vídeos de Nieves y Pablo

 

09:12
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13:37
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